반응형 동맥경화2 심뇌혈관질환 발생률 높이는 대사증후군 심뇌혈관질환 발생률 높이는 대사증후군 음식을 섭취하면 영양소는 혈액을 통해 필요한 곳으로 이동 돼 에너지로 사용되고, 남은 영양소는 지방으로 저장된다. 대사작용은 우리 몸에서 에너지가 부족할 때 저장한 지방을 분해해서 다시 에너지로 사용하는 것을 말하며, 여러 가지 이유로 이러한 대사작용에 문제가 생긴 것을 대사증후군이라고 한다. 최근 들어 대사증후군이 크게 부각되고 있는 이유는 대사증후군이 돌연사를 일으키는 각종 성인병의 근본 원인이 되기 때문이다. 국민건강보험공단이 발표한 2021년 건강검진 통계에 따르면 건강검진 수검자 1,700만 명 중 21.3%가 위험요인을 3개 이상 보유한 대사증후군에 속한 것으로 나타났다. 대사증후군은 ▲복부비만 ▲높은 혈압 ▲공복혈당장애 ▲고중성지방 ▲낮은 HDL콜레스테롤.. 2023. 6. 21. 콜레스테롤 관리로 혈관질환 예방하세요! 콜레스테롤 관리로 혈관질환 예방하세요!! 콜레스테롤은 지방의 일종으로 정상적인 인체의 기능을 유지하는데 필수적인 성분으로 음식으로 30%, 간에서 70% 생성이 된다. 다만 이 성분이 필요 이상으로 많아져 혈관 벽에 쌓이면 동맥 내부에 죽처럼 끈적끈적하게 붙어서 혈관이 점점 좁아지게 되어 심장과 뇌에 적절한 혈액을 공급하지 못하게 된다. 콜레스테롤이 많이 쌓이면 혈관 벽이 딱딱해지고 약해져 혈관 내벽에 상처가 날 수 있고, 그곳으로 여분의 콜레스테롤이 침투해 쌓이는 과정에서 동맥경화가 심각해질 수 있으며, 동맥경화는 협심증이나 심근경색, 뇌졸중 등 생명에 직결되는 심각한 혈관 질환의 주요 원인이 된다. 통계청에서 발표한 2019년 우리나라 사망원인에 따르면 심장질환은 두 번째, 뇌혈관질환은 네 번째를 차.. 2021. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
